プロアクティブはシミにも効果あるの?

プロアクティブはニキビにもシミにも効果あるの?

Q.わたしの肌はニキビが目立ちますが、シミも目立ちます。プロアクティブを使えば、両方よくなりますか?

 

A.シミの原因と濃さにもよりますが、プロアクティブを使えばよくなる可能性はありますよ!

 

シミの原因はメラニン色素です。

 

紫外線を浴びると肌が黒くなりますが、この時に出ものと同じ色素です。

 

肌は通常、28日周期で新しい細胞に生まれ変わって、古くなった表皮ははがれてゆきます。

 

これをお肌の「ターンオーバー」といいます。

 

ところが、生活習慣が乱れるとこのターンオーバーが正常に行われなくなり、肌にいつまでも古い角質がたまっている状態になり、それが毛穴へと入り込んでしまいます。

 

そして、ニキビの原因であるアクネ菌がこれを栄養源として繁殖して、肌に炎症を起こします。

 

ニキビの治療に必要なことは、肌のターンオーバーを正常にすることです。

 

ターンオーバーが正常になれば、古くなった角質はきちんとはがれますし、皮脂の分泌なども正常になりますし、シミも次第に剥がれ落ちてゆきます。

 

もちろん、ニキビの治療にも絶対に必要なことです。

 

肌のターンオーバーを正しい周期に戻すには、食生活の改善も必要ですが、一番重要なのは睡眠です。

 

肌の再生が行われるのは、夜の10時から2時の間と言われています。

 

したがって、この間に睡眠をとっていないと、肌はなかなか元の状態に戻りません。

 

仕事などが忙しくて、この時間帯に寝るのは難しい方が多いと思いますが、まずは睡眠不足解消から始めてみてください!

私が体験したプロアクティブ!